Oddíly

Zdravotní cvičení

Zdravotní cvičení je určeno zájemcům všech věkových kategorií. Je zaměřeno především na posílení ochablých a protažení zkrácených svalů,rozhýbání zatuhlých kloubů, na odstranění špatných stereotypních návyků jako je například špatné sezení či nesprávné držení těla při chůzi.

S sebou si vezměte pohodlné oblečení a na přezutí cvičební obuv.

Odkazy:

SOKOL-ČOS

SOKOL

Župa Budečská

Lokša PrePress

5195078