Aktuality Rozvrh cvičení O nás Historie Přečtěte si Oddíly Věrná garda Přihláška

Sokolský Advent 2023.Předvánoční setkání Věrné gardy - 9.12.2023 Kondiční víkend v Jesenici 15.-17.9.2023 Župní závody všestrannosti v atletice dne 22.4.2023 ve Slaném Župní závody všestrannosti v plavání dne 5.3.2023 v Rakovníku Sokolové z Rakovníka a Župy Budečské v Paříži.Kondiční cvičení s Lenkou , 2.3.2023 Předvánoční setkání cvičitelů v Českém Brodu, prosinec 2022 Cvičební víkend v Jesenici, 2.- 4.9.2022 Pochod se Starovarkou, Františkovy Lázně 23.7.2022 Zámecká pouť Kolešovice 25.6.2022 110 let Sokola Panoší Újezd, červenec 2022 13.sjezd ČOS v Praze 25.6.2022 a volba starostky - H.Moučkové. Zástupci Župy Budečské.Výlet na Budeč 19.6.2022 Pietní akt Lidice 12.červen 2022 Mažoretky No limits Kolín 11.-12.6.2022 Charitativní tancování a cvičení pro Barborku 28.5.2022 , vybráno 14.000.-Kč Župní závody - lehká atletika ve Slaném 8.5.2022 Velikonoční výlet - turistika a koupání 15.4.2022 Sluníčkový bál Jesenice 26.3.2022 Župní závody - plavání 19.3.2022 Valná hromada T. J. Sokol Rakovník 18.3.2022 Kondiční cvičení 3.3.2022 Cikánský tanec - leden 2022 Mikulášské cvičení 2.12. 2021 Pietní akt 28.října 2021 Pámátný den sokolstva, 8. říjen. Pietní akt u pamětních desek , věnovaným obětem fašismu z řad sokolů.Náčelnice a cvičitelka T.J. Sokol Rakovník Šárka Malá byla oceněna Českým olympijským výborem Spolu v pohybu 23.9.2021 Cvičební víkend v Jesenici 3.-5.9.2021 Mažoretky No limits se Žatečankou, dočesná, Žatec 4.9.2021 Mažoretky No limits se Starovarkou Cheb- Františkovy Lázně 21.8.2021 Sokolská lípa na Hané a starosta T. J. Sokol Rakovník, červenec 2021 Mažoretky No limits - Nové Strašecí, Zázraky vína 26.6.2021 Velikonoční vycházka k sokolské lípě v Nouzově, 5.4.2021 PF 2021 Památný den sokolstva VÝZNAMNÝ DEN ČR, 8.10.2020 Spolu v pohybu - sportovní odpoledne 23.9.2020 od 16.00 hod na hřišti u sokolovny Uctění památky u příležitosti úmrtí T. G. Masaryka dne 14.9.2020 Rodiče a děti a předškoláci zahájili svá pravidelná cvičení ve čtvrtek, 10.9.2020 Cvičební víkend v Jesenici, 4.-6.9.2020 Naše společná sokolská lípa T.J.Sokol Rakovník - Městys Senomaty , vysazená ke 100.výročí vzniku naší republiky již má i pěkné označení.Sokolská lípa v obci Nouzov, vysazená ke 100.výročí vzniku naší republiky se už krásně zelená -10.5.2020 Uctění památky obětem 2. světové války 8.5.2020 SOKOLSKÝ PLES 15.2.2020 v SENOMATECH Cvičební a relaxační víkend v Jesenici 10.-12.1.2020 Tříkrálové charitativní tancování 11.1.2020 Oddíl otužilců - SILVESTROVSKÝ PONOR 31.12.2019 ve 14.00 hod BARTOŇÁKU Adventní koncert 21.12.2019 Předvánoční setkání cvičitel§ v Českém Brodě 7.12.2019 Šibřinky - Večerníček, 23.11.2019 Seminář v sokolovně Praha Žižkov, 9.11.2019 Pietní akt k 101.vyročí vzniku samostatného Československa a uctění památky padlých vojaků v 1.světové válce. 28.10.2019 Rakovník Vysazení sokolského stromu svobody T.J.Sokol Rakovník 25.10.2019 Závěrečné zkoušky cvičitelů III.třídy 19.10.2019 Památný den sokolstva VÝZNAMNÝ DEN ČR, pietní akt 8.10.2019 Cvičební víkend v Jesenici, 27.9. - 29.9.2019 Den české státnosti, 28.9.2019 Výlet na Budeč 21.9.2019 Spolu v pohybu 19.9.2019 T. J. Sokol Rakovník na oslavách 150 let T. J. Sokol Kladno 14.9.2019 Pietní akt v Lánech 14.9.2019 Mažoretky No limits ve Františkových Lázních 20.7.2019 150 let rakovnického SOKOLA - sobota 25.5.2019 Ženobraní - secvičná programu na oslavy 150 let T. J. Sokol Rakovník, 4.5.2019 Župní závody v atletice ve Slaném,27.4.2019 Výlet oddílu Sokolíček dotábora Děče 26.4.2019 Otužilecký oddíl - uzamčení zimních vod 14.4.2019 na Bartoňáku Oddíl Sokolíček - pro děti od 6 do 15 let, každý pátek od 15.00 hod Námořnický ples ve Slaném 23.3.2019 Mažoretky NO LIMITS na vystoupení v Jesenici 22.3.2019 VOLEBNÍ VALNÁ HROMADA T. J. SOKOL RAKOVNÍK - 22.3.2019 Doškolení cvičitelů 17.3.2019 v Kladně Taneční oddíl na Drahouši 9.3.2019 Položení kytice k pomníku TGM 6.3.2019 Tradiční sokolský ples 23.2.2019 v kulturním domě v Senomatech.Společenský ples Kneževes 23.2.2019-vystoupení tanečního oddílu Taneční cvičení pro ženy, každý čtvrtek od 18.00 do 19.00 hod Obecní ples Lány 19.1.2019 Ženobraní - opakování sletové skladby 17.2.2019 Mažoretky No limits, nedělní trénink 17.2.2019 Obecní ples Šanov 15.2.2019, vystoupení tanečního oddílu Hasičský ples Všetaty 16.2.2019 SILVESTROVSKÉ PLAVÁNÍ NAŠICH OTUŽILCŮ 31.12.2018 na BARTOŇÁKU Předvánoční setkání v Českém Brodě 8.12.2018 Šibřinky 24.11.2018 na téma SPORTOVCI A SPORT Hasičský ples Rakovník, 17.11.2018 100 květin pro republiku 2018 Uctění památky památky obětí války v obci Nouzov, 28.10.2018 ZASAZENÍ LÍPY KE 100. VÝROČÍ VZNIKU NAŠÍ REPUBLIKY - 28.10.2018 V OBCI NOUZOV.Zasazení lípy ke 100. výročí vznku republiky 28.10.2018 Rakovník Uctění památky prvnho prezidenta, T.G. Masaryka dne 28.10.2018 100 květin pro republiku - Křvoklát 27.10.2018 100 květin pro republiku - Městečko 26.10.2018 SPOLU V POHYBU 19.9.2018 NÁVŠTĚVA NÁRODNÍHO PAMÁTNÍKU VÍTKOV 9.92018 PROMENÁDNÍ KONCERT KE 100. VÝROČÍ VZNIKU ČESKOSLOVENSKÉ REPUBLIKY, SOBOTA 8. ZÁŘÍ V ALTÁNU V ČERMÁKOVÝCH SADECH CVIČEBNÍ VÍKEND V ŽIHLI 31.8. - 2.9.2018 Mažoretky No limits ve Františkových Lázních 28.7.2018 XVI. VŠESOKOLSKÝ SLET 1.7. - 6.7.2018 V PRAZE, STADION EDEN, z naší jednoty se zúčastnilo sletu 130 cvičenců, cvičili jsme ve skladbách Méďové, Notičky, Ženobraní, Borci a Princezna republika Mažoretky No limits v Modřejovicích - 700 let obce, 23.6.2018 Mažoretky No limits na Knmochově Kolíně 9. a 10.6.2018 SLET TJ.Sokol Děčín - BORCI z Rakovníka, 2.6.2018 SLET T. J. Sokol Rakovník - 21.4.2018 ve sportovní hale v Rakovníku Velikonoční turnaj v badmintonu , Kačice Secvičná sletové skladby Ženobraní, 8 celků, 24.3.2018 Rakovník Valná hromada T. J. Sokol Rakovník 16.3.2018 Školení pro cvičitele - FLOWIN, Kladno, 13.3.2018 Nácvik sletové skladby Ženobraní, Kněževes 11.3.2018 Seminář sebeobrana pro ženy 10.3.2018 Pietní akt dne 5.3.2018 - položení květin k pomníku T. G. Masaryka u oříležitosti 168, výročí jeho narození ( 7.3. 1850)Secvičná sletové skladby Ženobraní, celek D, Praha 3.3.2018 XX. SOKOLSKÝ PLES, 10. února 2018 Losování vědomostní soutěže pro děti za období prosinec a leden. Výherci Tomáš Polák a Beáta Kovarnikova. 9.2.2018 Víkendový nácvik sletové skladby Ženobraní, Žihle, 19.-21.2018 Zpevňujeme tělo - Dům osvěty 8.1.2018 Novoroční vycházka 1.1.2018 Šibřinky 25.11.2017 Orientální tanec v MŠ 12.10.2017 Sletová štafeta Kladno, 24.9.2017 Kondiční oddíl žen Nouzov 19.9.2017 Tyršův Děčín 17.9.2017 Den železníčářů 15.9.2017 Senomaty, vystoupení tanečního oddílu.Fitjazz, Dům osvěty , 6.9.2017 Víkend v Žihli 1.9.-3.9.2017 Mažoretky No limits - Františkovy Lázně 26.8.2017 110 let výročí Sokola v Nesuchyni 15.7.2017 80. výročí otevření sokolovny v Kounově 1.7.2017 Slet-Ženobraní, nácvičná v Kladně 24.6.2017 Slet - Ženobraní 18.6.2017 Cvičení v přírodě Sokolíček 16.6.2017 Závěr cvičebního roku - rodiče a děti 15.6.2017 Kmochův Kolín 10. a 11.6.2017 Pochod na Křivoklát a Křivoklátské sokolení 28.5.2017 Sokolská akademie 20.5.2017 Kondiční cvičení 15.5.2017 Port de bras 15.5.2017 Všesokolský slet - nácvik senioři a seniorky 13. a 14.5.2017 72.výročí osvobození naší republiky - uctění památky padlých položením květin k pomínkům na hřbitově a urnovém háji dne 8.5.2017 Župní závody v lehké atletice, Slaný, 23.4.2017 Sokolíček-cvičení žactva 21.4.2017 Fitjazz v Domě osvěty 19.4.2017 Aerobně rezistentní trénink 13.4.2017 Cyklus cvičení na zpevnění těla, 1. lekce 10.4.2017 Župní přebor Sokolské všestrannosti - Závody v plavání, Kralupy nad Vltavou 9.4.2017. Na 3. místě se v kategorii žáci II. umístil Tomáš Polák z Rakovníka Valná hromada T.J.sokol Rakovník, 31.3.2017 Městský ples Rakovník 25.3.2017 Sluníčkový bál, Jesenice 17.3.2017 Mažotretky No limits, trénink 12.3.2017 Sobota v sokolovně 11.3.2017 Položení kytice k pomníku T.G.Masaryka v předvečer 167. výročí jeho narození. 6.3.2017 Ples PG 4.3.2017 Rybářský ples Lubná, 25.2.2017 Ostrostřelecký ples, Rakovník, 18.2.2017 XIX. sokolský ples v Senomatech, 4.2.2017 Retro ples Pavlíkov 4.2.2017 Kondiční cvičení, čtvrtek 19.1.2017 Vystoupení tanečního oddílu na mysliveckém plese ve Velké Bukové 14.1.2017 Kruhový trénink pro muže, 13.1.2017 Fitjazz, kurz od 11.1.2017 Hooping, kurz od 11.1.2017 Cvičení v Domě Osvěty 9.1.2017 Cvičení předškoláků 5.1.2017 Cvičení rodičů a dětí 5.1.2017 Novoroční vycházka na Olešnou 1.1.2017 Svatoštěpánská procházka z Křivoklátu 26.12.2016 PF 2017 Adventní bazárek 11.12.2016 Fitjazz 7.12.2016 Předvánoční setkání cvičitelů v Tyršově domě, 4.12.2016 ŠIBŘINKY 26.11.2016 Fitjazz v KC Rakovník 12.10.2016 8.říjen - PAMÁTNÝ DEN SOKOLSTVA Noc sokoloven 23.9.2016, vycházka večerním Rakovníkem po stopách minulosti Noc sokoloven 23.9.2016, výstava historie a současnost Sokolský týden v pohybu, 23.9.2016 Sokolíček, žactvo 16.9.2016 Fitjazz - kurz v Domě osvěty 14.9.2016 Cyklus cvičení v Domě osvěty, 12.9.2016 CVIČEBNÍ VÍKEND V PNĚTLUKÁCH 2. - 4.9.2016 Mažoretky No Limits ve Františkových Lázních 27.8.2016 Tyršák 20.8.2016 Sobota v sokolovně 20.8.2016 Oddíl orientálního tance - 29.6.2016 25. -26.6.2016 XI.sjezd ČOS Zámecká pouť 25.6.2016, Kolešovice, mažoretky No limits Kondiční cvičení 23.6.2016 Hooping, závěrečná lekce 22.6.2016 Mažoretky No Limits na mezinárodním festivalu Kmochův Kolín 11. a 12.6.2016 Závody v lehké atletice - předškoláci, Lány, 11.6.2016 Závěr cvičebního roku Sokolíček, 10.6.2016 Závěr cvičebního roku rodiče a děti a předškoláci 9.6.2016 Příprava mažoretek NL na mezinárodní festival Kmochův Kolín, trénink 5.6.2016 Mažoretky - vystoupení ve Václavech 4.6.2016 Naše cvičitelka Šárka Černá (druhá zprava) složila úspěšně zkoušky a stala se instruktorkou fitjazzu Sponzorský dar - vybavení lékárničky od PharmDr.Dariny Svobodové Župní akademie župy Budečské, Stochov 21.5.2016 Májový pochoďáček na rozhlednu do Pavlíkova 21.5.2016 Sokolská akademie 14.5.2016, přehlídka naší činnosti v den 700 výročí narození Karla IV.Dva naši členové z oddílu badmintonu si řekli své ANO v botanické zahradě v Rakovníku. Blahopřejeme a přejeme hodně štěstí !!!Župní závody ve Slaném, 7.5.2016 Předškoláci 5.5.2016 Cvičení rodičů a dětí 5.5.2016 Čarodějnický pochoďáček 30.4.2016 Sobota v sokolovně 23.4.2016 Valná hromada župy Budečské , Lány 23.4.2016 Hooping, kurz od 20.4.2016 Župní přebory všestrannnosti - plavání, Rakovník, 16.4.2016 Otevření BABYBOXU v Rakovníku 7.4.2016. Členové TJ Sokol Rakovník přispěli částkou 8.170.- Kč VELIKONOČNÍ POCHOĎÁČEK 25.3.2016 Vystoupení tanečního oddílu v Oráčově, 19.3.2016 Rybářský ples Lubná 12.3.2016 Kruhový trénink, seminář 12.3.2016 Turnaj ve stoním tenisu v Berlíně Cvičení v Bratronicích 5.3.2016 Vystoupení oddílu orientálního tance v Lišanech, 27.2.2016 Ples Procter & Gamble 27. 2. 2016 Sobota v sokolovně 27.2.2016 Hooping- seminář Ústřední školy ČOS 21.2.2016 XVIII. sokolský ples Senomaty, 20.2.2016 Ples Liberec 19.2.2016 Valentýnský ples ve Slabcích, 13.2.2016 Vystoupení oddílu společenského tance v DDM pro ostrostřelce, 5.2.2016 Mašličkový bál, Pavlíkov 30.1.2016, vystoupení oddílu společenského tance Seminář Zdravotní TV, Noha a její ploska, 24.1.2016 Seminář Zdravotní TV , napětí a dotyk, 23.1.2016 Novoroční vycházka do Senomat 1.1.2016 Sokolíček - žactvo 18.12.2015 Adventní bazárek 13.12.2015, taneční oddíl Seminář taneční oddíl 12.12.2015 Vystoupení tanečního oddílu v Radotíně 11.12.2015 Předvánoční setkání cvičitelů 5.12.2015 Vystoupení tanečního oddílu v Semaforu 29.11.2015 Hasičský ples - vystoupení tanečního oddílu 28.11.2015 ŠIBŘINKY - MAŠKARNÍ PLES 28.11.2015 ŠIBŘINKY - DĚTSKÝ KARNEVAL 28.11.2015 KiPranJ 21.-22.11.2015 Street dance 11.11.2015 Závěrečné zkoušky cvičitelů zdravotní tělesné výchovy III.třídy, 8.11.2015 Vystoupení tanečního oddílu Radotín 7.11.2015 Školení cvičitelů zdravotní tělesné výchovy , Praha, 23.10.-25.10.2015 Stolní tenis - krajský přebor 17.10.2015 Seminář zdravotní TV - zdravá záda a chodidla, 17.10.2015 Památný den sokolstva 8.10.2015 Světový turnaj stolních tenistů v Olomouci Podzimní soustředění tanečního oddílu 26. - 28.9.2015 Move week 24.9.2015 Víkendové cvičení ve Šlovicích 18. - 20.9.2015 Cvičení pro žactvo - Sokolíček, pátek 11.9.2015 Položení květin k pomníku T.G.Masaryka (7.3.1850 -14.9.1937) u příležitosti 78. výročí jeho úmrtí dne 14.9.2015 Vystoupení tanečního oddílu na rakovnickém autosalonu, posvícení 6.9.2015 Kondiční cvičení 3.9.2015 Mažoretky NO LIMITS na zájezdu a vystoupení ve Františkových Lázních 16.8.2015 Sokolské léto v pohybu - sobota 15.8.2015 Sokolské léto v pohybu - sobota 25.7.2015 Sokolské léto v pohybu - sobota 11.7.2015 Zdravotní cvičení, kurz C, 18.6.2015 Mažoretky No Limits ve dnech 13. a 14. 6.2015 účinkovaly na 52. mezinárodním festivalu Kmochův Kolín Příprava mažoretek na Kmochův Kolín, 7.6.2015 Závěr cvičebního roku žactvo 5.6.2015 - vycházka do přírody Sokolíček - žactvo 29.5.2015 Odpolední výlet nejmladších sokolíčků na Tyršovo koupaliště 28.5.2015 Sobota v sokolovně 23.5.2015 Taneční soustředění 16. a 17.5.2015 Župní akademie 16.5.2015 Kladno - Hnidousy-Motyčín Kondiční chůze a rekreační běh 13.5.2015 Vystoupení mažoretek v Kounově 10.5.2015 Uctění památky obětí u příležitosti 70.výročí od ukončení 2. světové války, 8.5.2015 Výročí osvobození naší republiky a 70. výročí konce druhé světové války - uctění obětí ze sokolských řad u pamětních desek ve vestibulu rakovnické sokolovny Župní závody Slaný - atletika 26.4.2015 Seminář FITJAZZ 25.4.2015 s Helenou Peerovou Župní závody v plavání, Rakovník , 12.4.2015 Turnaj Bum bác ball Zichovec 11.4.2015 Sokolíček 10.4.2015 Sportovec okresu 9.4.2015 ocenění Věrné gardy Fotbalíček - s míčem v pohybu 9.4.2015 Ples taneční školy R.Hartmanové, Řevnice 3.4.2015 Městský ples Rakovník 28.3.2015 Sobota v sokolovně 28.3.2015 O Postoloprtský střevíc - soutěž mažoretek 22.3.2015 Rakovník, ples kynologů, Dům osvěty, 21.3.2015 Valná hromada TJ Sokol Rakovník 20.3.2015 Lubná - rybářský ples 14.3.2015 Pietní akt k výročí narození TGM, Lány, 7.3.2015 Výročí narození T.G.Masaryka 7.3.2015 - položení kytice k jeho pomníku Oddíl " S míčem v pohybu " zahájil svoji činnost 5.3.2015 Rodiče a děti březen 2015 Cvičení VĚRNÉ GARDY březen 2015 Vystoupení Tanečního oddílu - Nové Strašecí 28.2.2015 Vystoupení tanečního oddílu - Kosmonosy 21.2.2015 Vystoupení tanečního oddílu ve Slabcích 14.2.2015 Seminář kineziotaping 14.2.2015 XVII.SOKOLSKÝ PLES 7.2.2015 SENOMATY Vystoupení tanečního oddílu v Toužimi 24.1.2015 Cvičitelský sbor Kladno 17.1.2015 Předvánoční cvičení 18.12.2014 Šibřinky 6.12.2014 maškarní ples Šibřinky 6.12.2014 dětský karneval Mikuláš 2014 Taneční oddíl v divadle Semafor - 23.11.2014 křest CD Patrola - Šlapeto Taneční soustředění 25.-28.10.2014 Taneční oddíl - vystoupení v Hořesedlích 18.10.2014 Sobota v sokolovně 11.10.2014 - cvičení s Jarkem Kučerou Sokolíček 10.10.2014 Památný den sokolstva 8.10.2014 Turnaj CBB 4.10.2014 v rámci MOVE WEEK Move week 1.10.2014 DEN OTEVŘENÝCH SPORTOVIŠŤ - 30.9.2014 Oslava narozenin 22.9.2014 ŠKOLENÍ CVIČITELŮ - Kladno 20. a 21.10.2014 Taneční seminář s Růženou Hartmanovou 20. a 21.9.2014 14.9.2014 výročí úmrtí T.G.Masaryka ZAHÁJENÍ CVIČEBNÍHO ROKU - MAŽORETKY PŘÍPRAVKA 12.9.2014 Zahájení cvičebního roku -Věrná garda 8.9.2014 100 LET BÍLÉHO DOMU - vernisáž 4.9.2014 Taneční soustředění 30.-31.8.2014 CVIČITELSKÝ SBOR KLADNO 21.6.2014 Seminář orientální tanec 20.6.2014 TANEČNÍ SEMINÁŘ s Růženkou 7.6.2014 Nejmenší sokolíčkové ukončili cvičební rok na Tyršové koupališti 5.6.2014 ŠKOLENÍ CVIČITELŮ III.TŘÍDY 18. a 31.5.2014 KLADNO Oslavy 100 let rakovnické sokolovny - sobota 24.5.2014. Rakovník - město v pohybu 100 LET RAKOVNICKÉ SOKOLOVNY - VERNISÁŽ VÝSTAVY V MUZEU TGM 23.5.2014 Župní přebory všestrannost - atletika Kladno 27.4.2014 ŽUPNÍ ZÁVODY - PLAVÁNÍ 12.4.2014 Stolní tenisté v Magdeburgu - březen 2014 VALNÁ HROMADA 28.3.2014 Jarní vycházka do Senomat 19.3.2014 BRIGÁDA V NÁŘAĎOVNÁCH 16.3.2014 Taneční oodíl na svatbě v Rakovníku 4.4.2014 TANEČNÍ ODDÍL 29.3.2014 RADOTÍN Taneční oddíl - Zichovec - obecní ples 15.3. 2014 CVIČÍME VE STYLU FLOW TONIC - 10.3.2014 Taneční oddíl v Blatně - 14.obecní ples, 8.3.2014 TANEČNÍ ODDÍL NA KŘIVOKLÁTĚ - PLES HASiČŮ A SPRÁVY HRADU 1.3.2014 Taneční oddíl na plese pohřebních služeb, Kosmonosy 22.2.2014 TANEČNÍ ODDÍL NA PLESE RAKOVNICKÝCH OSTROSTŘELCŮ - 15.2.2014 Taneční oddíl na valentýnském plese ve Slabcích 15.2.2014 TANEČNÍ ODDÍL V MALINOVÉ - PLES MIKROREGIONU 8.2.2014 XVI. sokolský ples 1.2.2014 PŘÍPRAVA PLESU 31.1.2014 Sobota v sokolovně 25.1.2014 TANEČNÍ ODDÍL NOVÉ STRAŠECÍ 18.1.2014 Mikulášská 6.12.2013 OSLAVY 110.VÝROČÍ ZALOŽENÍ SOKOLA CHOMUTOV 30.11.2013 Taneční soustředění Zichovec 26.10.-28.10.2013 MALÝ SÁL - další cvičební prostory Den hospiců - Velká Chmelištná 12.10.2013 PAMÁTNÝ DEN SOKOLA 8.10.2013 Taneční oddíl - Křivoklát 15.9.2013 MASARYKOVA VATRA LÁNY 14.9.2013 Pokládání květin k pomníku TGM v Rakovníku, 14.9.2013 SOKOLSKÝ KEMPÍK ŠLOVICE 24.8.-29.8.2013 Taneční soustředění 24. a 25.8.2013, Rakovník PRÁZDNINOVÉ CVIČENÍ 2.7. - 3.9. 2013 Letní tancování 11.7. - 15.8.2013 ROZVĚDČÍK - POCTA JAROSLAVU FRAŇKOVI 30.6.2013 X.sjezd ČOS, Praha, 22.-23.6.2013 ZÁVĚR TANEČNÍ SEZÓNY - grilování u Janatků 15.6.2013 Setkání s oslavenci z Věrné gardy 14.6.2013 SOKOLOVÉ POD ŘÍPEM 25. a 26.5.2013 Atletické závody Kladno 28.4.2013 NAVŠTĚVA MUZEA LIDOVÝCH KROJŮ v Kněževsi u Rakovníka 22.4.2013 Závody v plavání Rakovník 6.4.2013 TANEČNÍ ODDÍL 2013 XV.sokolský ples 2.3.2013 Senomaty NÁVŠTĚVA ZE ZÁMOŘÍ A OD PROTINOŽCŮ březen 2013 Mikulášská 7.12.2012 ŠLOVICE TANEČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 27.9. - 30.9.2012 Slet 2012 Česká suita TANEČNÍ ODDÍL 2012 Ples ostrostřelců 2011 TANEČNÍ ODDÍL ŽATEC 2011 13. ples 2011 TANEČNÍ ODDÍL v TOUŽIMI, listopad 2010 Sobota v tělocvičně 2010 3. ROČNÍK CBB 2010 Bumbác ball 2009 XI. PLES SOKOLA RAKOVNÍK 2009 Různé 10. ples Sokola Rakovník STOLNÍ TENIS 2009 Bum-bác ball CVIČENÍ ŽEN 1. kronika Sokol Rakovník VĚRNÁ GARDA Společenský tanec OSLAVY SOKOL KŘIVOKLÁT 2007 Badminton dospělí RODIČE A DĚTI 2007 Sokolovna 135 LET OD ZALOŽENÍ SOKOLA SOKOLíček

Cvičitelé Tupá jehla Fotogalerie Kontakt Facebook

Fotogalerie

Víkendové cvičení ve Šlovicích 18. - 20.9.2015

Od pátečního ráno do nedělního odpoledne uspořádala naše TJ cvičení v rekreačním středisku ve Šlovicích, Nad starým mlýnem. Cvičebního programu se zúčastnilo celkem 28 osob, pro které si naši cvičitelé připravili kondiční posilování s overbally a flexibary, hula hooping, balanční cvičení, aquaerobik, ladies latino a kruhový trénink, jako novinky pak představili cvičení s rollery, port de bras a fitjazz, který vedla naše kolegyně Lenka ze Sokola pražského.Kromě toho bylo sehráno přátelské utkání ve volejbalu s volejbalisty, kteří byly ve Šlovicích na soustředění.

Odkazy:

Župa Budečská

Lokša PrePress

8235192